一、高三怎么复习？

答案：

1.保证课堂效率，抓住重点

在高三复习阶段，保证课堂效率至关重要。高中的学习更具自主性，但一些同学熬夜学习导致白天精力不足，或者觉得老师讲的自己都知道就不听讲而自己刷题，这些做法都是不可取的。课堂是提高成绩的根本，老师在课堂上强调的是普遍问题和考试常见知识点，跟随老师的思路，才能明确复习重点，避免盲目刷题。

如果把老师讲课的时间用来刷题，可能会错过重点难点，搞不清易错之处，不仅对提高成绩没有帮助，还可能导致成绩下滑。

2.学会找方法思考问题

两千多年前，伟大的教育家孔子就提出 “学而不思则罔”，这足以彰显思考的重要意义。“为学之道，必本于思。思则得之，不思则不得也。” 这句话表明，学习的根本在于思考，思考能够让人有所收获，反之则一无所获。思考是人们掌握既往知识、发现新问题以及洞悉规律的必经之路。

在学习过程中，我们不仅要思考问题，还需学会举一反三、触类旁通，开展思考性学习。唯有经过深入思考，才能对知识有更透彻的理解，把所学知识转化为自己的思维模式。如此一来，当遇到问题时，便能迅速且准确地提取相关知识点，做出正确判断。

3.学会总结知识

特别关注丨高三如何归纳知识体系？附各科知识结构精华版中提到，整理归纳知识，形成知识体系是高考复习中非常重要的环节。良好的归纳总结，可以让我们轻松统揽学科全局，提纲挈领。归纳整理知识体系的目的是做到突出重点，掌握有效清晰的知识体系有助于我们在遇到题目的时候迅速有效地进行知识点的提。杆俚囟蕴饽孔鞒雠卸。

我们可以通过平时的笔记和回归课本做好复习提纲，形成知识框架图，从知识框架图形成一个知识系统。再从平时的考试和做习题过程中把握重点，在提纲上进行标注。对于解题思路和方法，我们就要从高考真题中入手，找到典型例题，进行仔细研读，感悟其出题套路，写下解题思路及方法。

将学到的新知识，容纳进自己旧的知识体系中，是学习过程中一个重要的方法。不放过一个含糊不清的问题，积极归纳学过的知识，对自己的知识体系进行梳理，使得归纳出来的方法，能够解决新的问题。同时，知识点总结可以加深对知识的记忆，梳理思路，发现问题，提高学习效率，帮助复习备考，促进知识的实践应用。

二、高三下半学期提高成绩的方法？

答案：

1.抓住重点知识复习

在高三最后一个月，学生应抓住重点知识进行复习。此时，已经没有足够的时间去攻克那些不太会的知识了。做好复习至关重要，重点复习那些已经掌握但还需巩固的知识，避免在琢磨不会的知识上浪费时间，以免当时弄明白了，之后又遗忘，从而影响整体复习效果。

2.心理战

高三最后一个月是调整心态的关键时期。临考前，学生要降低心理预期目标，不要老想着一定要考上名牌大学，要知道高考只是人生的一个阶段。以平常心对待考试，充分发挥自己的水平就是胜利。这段时间，很多学生容易表现得很焦虑，过度努力学习反而给自己很大压力，在高考时容易发挥失常。

学生可以通过接受并记录自己的情绪、积极与家长和老师沟通、找到复习的兴奋点、调整阶段目标、不放弃爱好、保持活跃状态等方法来调整心态，减轻压力。

3.调整生活规律

高三的最后一个月，对于学生而言至关重要，这一阶段要着重调整作息，努力拥有高质量的睡眠，从而为即将到来的高考做好充分准备。从当下起，就要采用循序渐进的方式，将生物钟逐步调整至正常状态，力求把自身的生理兴奋点调整到与高考考试时间相对应的时间段。通常来说，晚上 11 点左右，就应当着手为入睡做准备了。学生们可以参照高考冲刺作息时间表，合理规划学习与休息的时间。

早上 6：00 - 8：00，经过一夜的休息，疲劳感已完全消除，此时头脑格外清醒，体力也十分充沛，是背诵英语单词、复习文学常识或是开展全面记忆复习的绝佳时段；8：00 - 9：00，人体的耐力处于最佳状态，适宜安排难度较大的学习任务，集中精力攻克难题；9：00 - 11：00，短期记忆效果显著，适合对需要快速记忆以及马上要考核的内容进行突击复习。与此同时，在睡眠方面也要多加留意，比如睡前用热水泡脚、适当进行午休、排除杂念放松入睡等。合理调整生活规律，不仅能够确保在高考时保持精力旺盛，还能在复习阶段有效提高学习效率，让每一分努力都能发挥出最大价值 。