一、拔河比赛规则是什么？

1、拔河两边人数必须要相等。拔河比赛把人分成两组，每一组的人员必须要相等

2、在比赛的时候，任意两边的人不能踩线。在两组人员对立的中间，会画一条线，这条线，任何一方都不能踩。

3、把拔河绳上的标志物拉过去为胜利一方。在拔河绳上，会设立标志物。拔河比赛活动进行的时候，规定要把标志物拉过来才算胜利。

4、拉绳的时候一定要听口令，不能偷偷有力拉，更不能抢着拉。每组人员一定要听从裁判的口令和指挥，绝不能不讲规矩随便拉。

5、双方在使劲拉绳的时候，一定要注意安全，防止出现摔伤、挤倒、踩踏的事故发生。

拔河是一件考验团结协作的运动，场上的远动员们要齐心协力，力往一处使才能更好的赢得比赛

二、新闻稿示例？

新闻稿示例如下，供参考：

为丰富全体同学的精神文化生活，促进在同学之间的团结与交流，发扬团队精神，增强凝聚力，20x x届x年级于20xx年10月21日举办了拔河比赛。

参赛队伍以班级为单位，每班出一支队伍(10男10女)共有10队，经过8组共20场比赛，于20年11月13日正式结束。

比赛过程中，队员努力拼搏，无论是场上还是场下，气氛都异常激烈，其他同学和教师自发组成啦啦队为比赛队员呐喊加油，哨子声、呐喊声此起彼伏，现场激烈的比赛将整个活动推到了高潮!

现场拉拉队的员工个个热情高涨，呐喊助威给比赛增添了一抹亮色，每一声呐喊都带来一股力量!

通过此次拔河比赛，提高了年级组和各个班级合作和坚韧不拔的精神。尤其是在胜负难分的时刻，大家毫不退却，咬紧牙关，坚持到底。赛场上的队员个个斗志昂扬，用他们的汗水为我们讲述了团结的含义，他们顽强的毅力与拼搏的精神让每一个人感动!